1、睡眠感受差异大

如果你外出旅游，这个时候你有可能会发现它的床垫质量更好，这样就让你睡起来也是更加的舒服，或者还有一个可能就是当你出差回来时后发现了自己家的床垫睡得不舒服，那么这种情况下最好把它进行更换，只有一款好的床垫才能让你有一个更好的睡眠质量，让你的身体也是更加健康。

2、躺在床上身体感到不适

躺在床上睡了一晚，当你早上起来时觉得很多地方都不舒服的话，这个时候就要检查你的床垫是否弯曲变形。如果发现床垫有问题了，这个时候就要对它进行更换了。

3、睡眠醒来时间有变化

如果你平时都是那种起得比较迟的，但是最近这段时间醒来得很早，这个时候也是有可能你的床垫出现问题了。那么这种情况下就要检查一下床垫。要知道床垫质量这个跟我们使用时间太长也是有很大的关系，如果是这种情况下也是要更换床垫的。

4、床垫外观改变

最好做到定期检查床垫的外观这样会比较合适，如果发现床垫上有污渍时要及时对它进行清洗，如果在清洗的时候发现有了明显的破损，这个时候也是建议更换床垫的。